La Team VitalIce

Un burn-out sévère m'a amené à la WHM. La puissance et la chimie générées par les exercices ont agi comme une grande réinitialisation. Une voie directe vers la force brute du corps-mental.

Les bains froids dans les cascades, les rivières, les lacs ainsi que la routine respiratoire m'ont donné des ressources simples et puissantes pour lutter contre l'anxiété profonde, la privation de sommeil et le stress chronique de ma vie monoparentale.

Mon désir est de montrer un chemin naturel et simple à travers notre propre physiologie. Vaincre les croyances limitantes et redécouvrir des outils innés pour exprimer la force de notre nature. Exposé au froid, la vulnérabilité de notre corps provoque un réflexe d'adaptabilité commun à tous. Et de là notre force explose et en provoquant une réponse positive!

Andreas est originaire de Stockholm. Il a grandi à 2 pas de la réserve nationale de Tyresta avec ses lacs et ses forêts sauvages. La découverte de Wim Hof l'a transformé. Pas à pas il a pu quitter une médication lourde, sous l'œil vigilant de médecins en Suède, et commencer une nouvelle façon de vivre. Il organise et anime les stages VitalIce en Suède et coanime les stages en France.

Durant un workshop, son calme et sa présence apaisante nous inspirent à entrer en nous-même. Il nous guide avec son tambour aux sonorités graves et ses méthodes de respiration profondes et calmantes. Il enseigne le Pranayama avant tout, propose des "voyages méditatifs" au son du tambour. Son histoire a inspiré Wim Hof et ses filles lui ont demandé de laisser un témoignage de son expérience de transformation dans le bestseller "Wim Hof the Wim Hof Method" - écrit par Wim Hof lui-même.

Roni est orinigaire d'Israël. C'est notre petit rayon de soleil ! Elle enseigne le Mouvement sous toutes ses formes. Lors des stages, elle s'occupe de faire circuler l'énergie dans le corps via les méthodes Animal Flow, Gaga, le Yoga, et bien d'autres encore.

"Je suis passionnée par de nombreuses choses : Dieu, la nature, la sagesse, les arts visuels, l'artisanat, l'incarnation, les rêves, la conscience et, bien sûr, le mouvement ! Après de nombreuses années de pratique du yoga, je cherchais une nouvelle façon énergique de bouger. C'est ainsi que j'ai découvert la culture du mouvement, comme on l'appelle dans ma ville natale, Haïfa (Israël) la #mouvmentculture. Depuis 3 ans, je pratique de manière intensive et extensive sous la direction de Karin Bensabat qui était une élève d'Ido Portal, la personne qui a développé cette nouvelle approche du mouvement"

Avec une formation en architecture, Sylvain a développé au fil des années et des voyages un œil singulier pour la photographie. Pratiquant la méthode Wim Hof depuis 2019, il a rejoint la team Vitalice fin 2021 pour accompagner et immortaliser ces moments si particuliers lors des stages. 

"A travers mon objectif, je cherche à capturer les émotions qui se dégagent en chacun des participants, l'esprit de groupe et de fraternité qui grandit au fur et à mesure des heures. En restant à vos côtés tout au long de la journée, vous pourrez profiter de cette expérience à fond et vous pourrez la découvrir en photo et vidéo pour votre plus grand plaisir".

Amanda est notre photographe en Suède depuis les débuts de VitalICE. Elle étudie le design, possède un oeil aiguisé, le sens du détail, un perfectionnisme tout en discrétion... elle sait capturer l'intimité dans une photo, mais aussi redonner vie à l'image avec ses talents visuels.